Maniskt skov är en period då man känner sig ovanligt energisk och upprymd. Det är som om kroppen och sinnet har fått en extra dos av elixir. Man sover mindre och känner intensiva känslor oavsett vad det gäller. Självförtroendet skjuter i höjden och man känner sig oslagbar. Tankarna snurrar runt i huvudet som en virvelvind och man kan uppleva att man tänker snabbare än någonsin tidigare. Det är som om man har en extra motor som gör att man kan göra saker och ting snabbare och mer effektivt.
Men det finns en baksida med maniska skov. Ibland kan man fatta impulsiva beslut som man kanske inte hade gjort om man var i en annan sinnesstämning. Det är som om man inte riktigt har kontroll över sina handlingar och det kan leda till negativa konsekvenser. En obehandlad manisk period kan vara lång, ungefär 3-6 månader, och i värsta fall övergå i psykos.
Bipolär depression
Bipolär depression är den andra sidan av myntet för bipolär störning. När den depressiva fasen kommer känns allt grått och hopplöst. Det är som om man har tappat allt som en gång var glatt och roligt i livet. Man känner sig nedstämd och kan ha svårt att hitta någon glädje överhuvudtaget. Symtomen på bipolär depression:
- inkluderar känslor av sorg och ilska.
- förlust av intresse för tidigare njutbara aktiviteter.
- skuldkänslor och hopplöshet.
- Sömnproblem.
- Ändrade matvanor.
- Den depressiva fasen kan hålla i sig i veckor eller till och med månader.